こちらには、カウンセリングに来ていただいたお客様の声を掲載しております。
是非、お読みください。
N・Aさん40代女性（主婦パート勤務）からの声
どんな悩みを抱えていらっしゃいましたか？
認知症になってしまった母と、どう接していいか分からず悩んでいました。
会話も成立しないし、私のことはもう分からない。一体どんな気持ちでいたらいいのかとまどうことばかりでした。
もともと気性が激しかった父は、自分のイラ立ちを娘の私に向けることも多く、もう、父のことも母のことも避けてしまいたくなっていました。
その反面、年老いた父を避けていいのか、病気の母を遠ざけていいのかと考えることもあり、心の中がぐちゃぐちゃでした。
本日カウンセリングを受けてみて、今どんなお気持ちになっていますか？
（カウンセリングを受けた感想をお聞かせ下さい）
カウンセラーの弘美さんがしっかりと話を聞いてくれるので、自分が言いたい事や苦しく感じていることをありのまま話せました。
そして、弘美さんから質問されたことを考えたり、心の距離感についてのお話を聞いているうちに、自分の視野があまりにも狭くなっていることにも気づけ、驚きでした。
病気の母をどのようにとらえたらいいか、今まで考えたことない視点を教えてもらえたこともとてもよかったです。
日常の中で少しづつ行動していく方法も教えてもらったので、これからそれを実践できるか少し楽しみになりました。
家族を遠ざけたり、そんな自分に罪悪感があったりと毎日苦しかったので、もっと早く相談すればよかったと思いました。
どんな人におススメしたいですか？
私のように、病気の家族とどう向き合ったらいいか分からなくなっている人におすすめしたいです。
ひとりで悩んでいると視野が狭くなってしまって、どんどんストレスがたまってしまうと思うので、なるべく早く弘美さんに相談したほうがいいと思います。
カウンセラーからのひとこと
Nさんは40代とまだ若く、お母様も認知症になるにはまだ若い年齢で、なかなか受け入れられないでいらっしゃいました。
認知症というのは、Nさんにもお母様にもどうすることもできない病気です
認知症を患う前のお母さんの明るく優しく懸命に生きていらっしゃったお聞きしました。
お母さんの中にフェンスを立てフェンスのこちら側は明るくて優しい本来のお母さん フェンスの向こう側は認知症になってしまったお母さんと考え、フェンスの向こう側をNさんが背負うことはないですし、フェンスを立てることはお母さんを遠ざけることでもないですとお伝えしました。
その後認知症の症状や接し方などを少しお話をさせていただきました。
R・Mさん50代女性（介護職の方）からの声
どんな悩みを抱えていらっしゃいましたか？
職場の先輩のことが悩みでした。
私は介護の職場で働いています。
先輩のSさんはいつも自分の正論を言い、利用者も職員も抑制してきます。
意見を言っても逆切れをしてくるようなタイプの人です。その人が出勤の日は
職場がピリピリした雰囲気になり、利用者様も落ち着かなくなります。
挨拶一つでも気を使い、段々仕事に行くのが辛くなってきています。
経験の多い滝さんなら何とかしてくれる、良いアドバイスをいただけるのではと思い
相談しようと思いました。
本日カウンセリングを受けてみて、今どんなお気持ちになっていますか？
（カウンセリングを受けた感想をお聞かせ下さい）
実経験をもとに、知識と適切なアドバイスを頂きました。
どうせ変わるわけがないと思っているという私に、一つずつできることを
伝えてくれ、真剣に向き合ってくれました。丁寧なアドバイスに「少しずつ
変われるかも」という思いになりました。
自分の苦手な事を伝えると、それに対するワークがあると教えてくれ、
試してみたいと思いました。今までやってきたことは間違っていなかったと
自分に自信が持てました。
どのような方にお勧めしたいと思われますか？
優しく丁寧な滝さんのお話に、人見知りの私でも話してみようと思えるくらい、
安心感のある方でした。相談しても「どうせ」とあきらめたり、三日坊主の人でも
自分で変わりたい人は寄り添って貰えたのでお勧めします。
カウンセラーからのひとこと
介護の職場での人間関係で、職場に長く勤めていて、自分の意見を押し通す、
たとえそれが不適切なケアであったとしても、人の意見を聞かない方に対するお悩みでした。
心の敷地についてお話しさせてもらいました。その方の不適切なケアで利用者さんが落ち着かなくなってしまうことを含め、それはその方の問題です。
不適切なケアを見て見ぬ振りするのではなく、その方との間にフェンスを立て、気にせず、
少しずつでいいので、Rさんの思う適切で楽しいケアを行っていくうちに、きっと周りから信頼され、すぐではなくても職場の雰囲気も少しずつ明るくなっていくはずです。とお伝えしました。
あまりにひどい言葉は暴力と同じ虐待になること、介護職には通報の義務があること、自分の身を守ることもお伝えしました。
R・Kさん５０代女性（会社員）からの声
どんな悩みを抱えていらっしゃいましたか？
職場に苦手な人がいて言われたことを思い出すと
イライラしたり、モヤモヤしていました。
本日カウンセリングを受けてみて今どんなお気持ちになっていますか？
（カウンセリングを受けた感想をお聞かせください）
やさしく穏やかで説明していただいたので安心して話すことができました相手の行動に少し敏感になっていたのかもしれないと気づくことが
どんな人におすすめしたいですか？
苦手な人の行動が気になって、ますます苦手意識が出ている人
気にしないと思っていても相手の顔色を気にしてしまいコミュニケーションの取り方がわからない人
自分の意見を言えるようになりたいと悩んでいる人がお勧めです
カウンセラーからのひとこと
職場の対人関係で悩み相談に来られた方です。
仕事を押し付けられたり、電話の対応をしてくれなかったりと、ずっとモヤモヤしながら仕事をしていたとのことでした。
Rさんは、ストレスを減らすために、相手との間にフェンスを置き、自分の心を守るという行動を少しづつ行いました。
相手を気にせず、自分の気持ちを少しづつやんわりと伝えることが出来るようになったとおっしゃっていました。
行動に移されてからのRさんは「自信が持てるようになった」と言われ、以前より表情が明るくなってきました。「これからも小さな行動を続けていきましょう」とお伝えしました。
J.H 40代主婦（パート勤務）の方の声
①どんな悩みを抱えていらっしゃいましたか
私は義父と義母と同居をしています。
いろいろと助けてはもらっているのですが、義母に話しかけられると、イライラしてしまいます。
会話を続けると、また傷つくことを言われると思い、なるべく短く返事をして距離をとってしまいます。
私の素っ気ない態度にこのままでいいのかなと自分でモヤモヤしますが、会話を続けることにストレスを感じるのも事実です。
②本日カウンセリングを受けてみて、今どんな気持ちになっていますか
カウンセラーの弘美さんは優しい話し方や雰囲気なので気落ちしていた心が癒されました。
私の話に共感してもらえたことで、ほっとした気分にもなれて、安心してカウンセリングを受けられました。
いろんな質問を答えていくうちに、前向きな気持ちになれ、カウンセリングを受けたあとはまた明日から頑張ろうと思えました。
このまま、義母との境界線を意識しつつ、素っ気ない返事をもう少し見直してみようと思います。
③どんな人にオススメしたいですか？
家族間や職場で心にモヤモヤしたものを抱えている方やストレスを感じている方にオススメしたいです。
カウンセラーからのひとこと
